โปรแกรมฟรีสำหรับ Android โดย SOCCER10.
คุณอาจสนใจในแอปพลิเคชันนี้เพราะคุณสามารถค้นหาสิ่งที่คุณต้องการเกี่ยวกับการออกกำลังกายและการฝึกอบรมได้ที่นี่ มันเป็นชุดของการออกกำลังกายเพื่อให้คุณได้ไอเดียเกี่ยวกับวิธีการสร้างและแยกประเภทการฝึกอบรมทางกายภาพของคุณ
วัตถุประสงค์ของแอปพลิเคชันนี้คืออะไร?
แอปพลิเคชันนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้คุณสามารถแยกประเภทการฝึกอบรมทางกายภาพของคุณและจัดหมวดหมู่การออกกำลังกายต่างๆ ตามวัตถุประสงค์ของการฝึกอบรม ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นเพื่อความอดทน ความเร็ว ความแข็งแกร่ง หรือความสมดุล คุณจะพบการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับคุณ
นอกจากนี้ คุณยังจะพบส่วนทฤษฎีเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการนำเสนอการออกกำลังกายตามภาระการฝึกอบรม (ระยะเวลาที่การออกกำลังกายหรือการฟื้นฟูควรจะใช้เวลานานเท่าไรหรือจำนวนครั้งและชุด)
